Le Tour du Grand Paradis : tout savoir sur ce trek

par | 12 Avr 2023 | Italie, Trekking

Partir sur le Tour du Grand Paradis, c’est l’assurance de vivre une semaine unique au cœur du plus ancien parc national italien. Ce massif d’exception dominé par le Grand Paradis offre une grande variété de paysages, une faune riche et une forte culture italienne, que l’on ressent tout particulièrement dans les refuges de montagne. Le Tour du Grand Paradis n’est pas un trek particulièrement long, environ 70 kilomètres. Cependant, il permet d’atteindre plusieurs cols à plus de 3000 m d’altitude. Et pour un panorama encore plus exceptionnel, il est possible d’envisager l’ascension du Grand Paradis, pour surplomber ce massif du haut de ses 4061 m d’altitude !

Dans cet article, retrouvez toutes les bonnes infos à connaître sur le Tour du Grand Paradis, de l’histoire du lieu à tous les points d’intérêt à voir, en passant par la célèbre hospitalité italienne ou encore le bon équipement à avoir.

 

Le Tour du Grand Paradis, un trek au cœur d’un parc national historique

Tour Du Grand Paradis Parc National

A l’origine Réserve Royale depuis 1856, le Parc national du Grand Paradis est créé en 1922, en faisant le plus ancien Parc national italien. Créée par le roi Victor-Emmanuel II, cette Réserve Royale avait déjà pour but de protéger les populations de bouquetins, qui étaient très chassés par les locaux. Ainsi, depuis plus de 150 ans, cette zone est protégée. Grâce à cela, elle accueille la plus importante population de bouquetins des Alpes, ainsi que près de 8000 chamois et de nombreux autres animaux emblématiques. L’idéal pour, lors d’un trek sur le Tour du Grand Paradis, observer ces majestueux animaux dans leur habitat naturel.

Situé entre le Val d’Aoste et la région italienne du Piémont, le Parc National recouvre la moitié du massif du Grand Paradis. En plus d’une faune particulièrement riche, on y retrouve également une flore variée. On dénombre également une cinquantaine de glaciers dont le plus grand est le glacier du Grand Paradis, long de 4km.

 

Quand partir sur le Tour du Grand Paradis ?

Le trek du Tour du Grand Paradis passe plusieurs fois par des cols à plus de 3000m d’altitude. Par conséquent, il est conseillé de partir sur le Tour du Grand Paradis en été, entre juillet et septembre. C’est à cette période que les conditions météorologiques sont les plus favorables et où l’enneigement est minimal. Également, tous les refuges seront ouverts pour profiter de cette belle expérience avec le confort et l’authenticité de ces hébergements au cœur des montagnes.

En juillet et août, les conditions météo sont généralement très bonnes, même s’il faut toujours garder à l’esprit qu’un orage ou une forte baisse des températures peuvent vite arriver en haute montagne. Ce sera également la période comptant le plus de touristes et de randonneurs, bien que le Tour du Grand Paradis ne soit pas le trek le plus fréquenté. Cependant, c’est à cette saison que l’ascension du Grand Paradis peut être envisagée.

De fin août à fin septembre, c’est à ce moment que les sentiers seront les moins fréquentés. L’idéal pour réaliser le Tour du Grand Paradis en toute quiétude, tout en profitant d’une météo encore favorable.

Si vous souhaitez en savoir plus sur comment anticiper la météo en montagne, n’hésitez pas à lire cet article : Comment prévoir au mieux les conditions météo avant une randonnée ? | Watse.

 

Quel équipement pour le Tour du Grand Paradis ?

Équipement Pour Le Tour Du Grand Paradis

Quelque soit la météo, bien préparer son sac est essentiel pour partir sur le Tour du Grand Paradis dans les meilleures conditions. La météo peut vite changer. Par conséquent, il faut pouvoir faire face à tout type de météo.

En premier lieu, privilégiez un sac à dos de 40 à 50 litres, assez léger et confortable pour ne pas ressentir de douleurs aux trapèzes et aux hanches. Pour les chaussures, il est conseillé de prendre des chaussures montantes, tenant bien le pied et étant suffisamment solides pour marcher sur tous types de terrains. Cependant, veillez bien à ne pas partir avec des chaussures neuves, afin d’éviter les ampoules.

Pour les vêtements, la technique trois couches est optimale pour s’adapter facilement à toutes les conditions météo. Elle se compose d’une première couche respirante, comme un t-shirt manches courtes ou longues en mérinos, d’une deuxième couche isolante, comme une polaire, et d’une troisième couche protectrice comme un coupe-vent ou un imperméable. Cela permet une grande polyvalence selon la météo.

Sur le Tour du Grand Paradis, il est également important de se protéger du soleil car les sentiers sont la plupart du temps à découvert, en plein soleil. Il ne faut donc pas négliger la crème solaire, ainsi qu’un chapeau ou une casquette et des lunettes de soleil indice 3 minimum.

Enfin, d’autres éléments sont importants, comme de l’eau en quantité suffisante (au moins 1,5L par jour par personne), une trousse de premiers secours individuelle, une paire de bâtons de randonnée ou encore quelques collations à adapter selon vos goûts.

 

Quel niveau pour faire le Tour du Grand Paradis ?

Bien qu’assez court, le Tour du Grand Paradis reste un trek sportif, avec des passages en altitude et des étapes comptant entre 500 et 1300m de dénivelé positif. Sur sept jours, les étapes sont adaptées pour rester accessibles. Cependant, il peut être bénéfique de se préparer physiquement deux à trois mois avant le trek, avec des séances de course à pied, de natation, de cyclisme ou de marche nordique.

Concernant l’ascension du Grand Paradis, il s’agit d’un sommet relativement accessible en alpinisme. Il ne nécessite en effet pas de techniques particulières d’alpinisme mais consiste plutôt en une longue randonnée glaciaire jusqu’au sommet à 4061 m.

Quel Niveau Tour Du Grand Paradis

Des hébergements d’exception sur le Tour du Grand Paradis

Sur l’intégralité du Tour du Grand Paradis, vous aurez l’occasion de loger dans plusieurs refuges de montagne, typiquement italiens. Généralement perchés à plus de 2000m d’altitude, au cœur de vallées ou sur les rives d’un lac glaciaire, ces hébergements proposent le gîte et le couvert aux randonneurs de passage, dans une atmosphère conviviale et authentique. Au-delà des dortoirs généralement plutôt confortables, les refuges proposent également des repas copieux, souvent préparés sur place, par les gardiens qui se font un plaisir de préparer leurs petites spécialités. L’Italie compte une gastronomie importante et mondialement reconnue. On la retrouve même en montagne, les refuges proposant systématiquement un plat de pâtes, ainsi qu’une viande accompagnée de légumes ou de polenta. On retrouve également de nombreuses spécialités montagnardes, principalement composées de fromages et de charcuteries italiennes.

Nous pouvons par exemple citer le refuge de l’Epée et son architecture typiquement valdôtaine, proposant du fromage produit directement sur place par les gardiens. Également, les villages de Bruil et de Rhêmes-Notre-Dame offrent plusieurs possibilités de logements authentiques. Une véritable invitation au dépaysement !

Une chose est sûre, la convivialité dont font preuve les gardiens de refuges se ressent à tous les niveaux, et chaque soirée passée dans un de ces hébergements lors d’un Tour du Grand Paradis sera une véritable expérience.

 

Tour du Grand Paradis : les choses à voir

Tour Du Grand Paradis Les Choses À Voir

Le Val d’Aoste et particulièrement le massif du Grand Paradis propose des paysages de haute montagne dont il est possible d’en admirer tous les détails lors d’un Tour du Grand Paradis. Depuis les cols de Basei et de l’Entrelor, respectivement à 3176 m et 3007 m d’altitude, les panoramas s’ouvrent pour offrir de superbes vues sur les sommets alentour, les lacs d’altitude et les alpages verdoyants.

L’un des sommets emblématiques est justement le Grand Paradis, s’élevant à 4061 m d’altitude. Il s’agit du seul « 4000 » du massif et est considéré comme l’un des sommets les plus accessibles en alpinisme. Gravi pour la première fois en 1860 par John Jermyn Cowell et son équipe, ce sommet est au cœur du trek du Tour du Grand Paradis. L’ascension de ce sommet est d’ailleurs une excellente façon de clôturer un Tour du Grand Paradis, pour profiter d’une vue à 360° sur le massif, sur le Mont Blanc et le Cervin.

Il n’y a cependant pas que les sommets et hauts cols qui valent le détour sur le Tour du Grand Paradis. Plusieurs lacs glaciaires sont magnifiques, comme les lacs Djouan à plus de 2500m d’altitude. Les nombreuses vallées, comme le Valgrisenche ou le Valsavarenche, sont de véritables jardins d’Eden, où se mêlent le vert des alpages et l’austérité des hauts sommets rocailleux.

 

Embarquez pour l’Aventure du Tour du Grand Paradis

Le Tour du Grand Paradis est un trek relativement accessible, aux paysages dignes de cartes postales, qui ravira tous les amoureux de montagne. Les nombreux refuges du massif accueillent les marcheurs dans un cadre chaleureux et authentique, avec notamment de nombreuses spécialités culinaires locales.

Si vous souhaitez découvrir ce massif haut en couleurs, le trek du Tour du Grand Paradis est l’idéal. Avec ou sans l’ascension du sommet, l’expérience est au rendez-vous !

Alors pour en profiter, n’hésitez plus et contactez notre équipe qui saura vous renseigner sur cette incroyable aventure.

Et si vous ne trouvez pas votre bonheur, contactez-nous. Nous confectionnerons avec vous votre séjour sur-mesure !

 

Vous aimerez aussi ces articles :

Des conseils trekking et randonnée, de l’évasion et un peu de sueur, rien de tel pour vous préparer à l’aventure !