Partir en trek au Népal, c’est l’assurance d’une expérience exceptionnelle pour plusieurs semaines. Ce pays coincé entre le Tibet et l’Inde offre de nombreuses possibilités de treks, aux pieds de la mythique chaîne Himalayenne. Parcourez les sentiers perdus de la vallée de Tsum, rejoignez le camp de base de l’Everest, ou encore optez pour la découverte des balcons des Annapurna. Autant de possibilités de treks au Népal qui raviront les amoureux de montagne. Un trek au Népal, c’est une véritable aventure, où tous vos sens découvriront ce qui fait le charme de ce pays d’exception.
Dans cet article, nous avons sélectionné pour vous les 8 plus beaux treks au Népal.
Navigation rapide :
1- Le Tour du Manaslu
2- La Vallée de Tsum
3- La Haute Route de l’Annapurna
4- La Vallée du Langtang
5- Le camp de base de l’Everest par Gokyo
6- Le Haut Dolpo
7- Camp de base du Kanchenjunga
8- Le Balcon des Annapurnas
1- Treks au Népal : le Tour du Manaslu
Situé au niveau de la frontière nord du pays, à proximité du Tibet, le Manaslu est l’un des plus célèbres sommets Népalais, culminant à 8163m d’altitude. Faire le tour du Manaslu, c’est partir sur l’un des plus beaux treks au Népal. Long de 177km, ce sentier a été ouvert au public en 1991, offrant alors la possibilité de découvrir ses incroyables paysages. Le sentier compte plusieurs passages à plus de 5000m d’altitude et offre la possibilité de rejoindre le camp de base du Manaslu, là où se préparent les alpinistes du monde entier avant de tenter l’ascension du 8ème plus haut sommet du monde.
2- Treks au Népal : la Vallée de Tsum
A proximité du Manaslu se trouve la vallée de Tsum, un véritable petit joyau, lieu idéal pour faire un trek au Népal. Il faut environ 22 jours pour réaliser ce trek dans la vallée de Tsum au cœur de la « vallée cachée heureuse ». Nommée ainsi en tibétain, cette vallée porte bien son nom, car c’est ici un lieu exceptionnel que vous aurez l’occasion de découvrir en réalisant ce trek. Le sentier passe par plusieurs authentiques villages, tels que Laprak, Khorla Besi ou encore Ripchet, l’opportunité de découvrir une culture bouddhiste très ancrée et très riche. L’apothéose étant la visite du monastère bouddhiste de Mu Gompa en milieu de trek, l’idéal pour s’imprégner de cette belle culture traditionnelle et d’être complètement dépaysé. La nature n’est également pas en reste car les panoramas sont nombreux sur ce trek au Népal. Bien préservées, les vallées de Tsum et de Gumba Lungtang jouissent d’une faune et d’une flore très riche. Également, les points de vue sur d’impressionnants sommets sont nombreux. Ce sera notamment l’occasion d’admirer le massif du Ganesh Himal et le Manaslu.
3- Treks au Népal : la Haute Route de l’Annapurna
Le Tour des Annapurna est probablement l’un des plus célèbres treks au Népal. Cependant, partir sur la Haute Route de l’Annapurna permet de profiter des avantages de ce massif si célèbre, tout en évitant de nombreux inconvénients. Comme son nom l’indique, la Haute Route privilégie les sentiers d’altitude, moins fréquentés que le Tour classique des Annapurna. Cela évite également certaines portions carrossées, bien moins agréables pour les randonneurs. Ainsi, au cours de ce trek d’environ 16 jours, vous aurez l’occasion de vous immerger au cœur de la culture népalaise, notamment dans la région de Gurung, avec ses nombreuses rizières et ses cultures en balcon. La ville du même nom possède un charme indéniable et dépaysant. C’est entourés des sommets des Annapurna, culminant parfois à plus de 8000m, que vous pourrez découvrir le lac sacré de Khayar et le lac de Pokhara, dans des décors idylliques. En somme, la Haute Route de l’Annapurna est idéale pour une aventure sportive en altitude et en immersion au cœur d’une population chaleureuse.
4- Treks au Népal : Vallée du Langtang
Région fortement impactée par le séisme de 2015, la vallée du Langtang n’en reste pas moins un véritable joyau du Népal. Choisir d’aller dans la vallée du Langtang pour votre trek au Népal, c’est l’assurance d’un dépaysement complet au cœur de cette nature époustouflante et de la population locale si accueillante. Il faut compter environ 19 jours pour parcourir les sentiers de cette vallée, qui vous emmènent à presque 5000m d’altitude. Des panoramas exceptionnels vous attendent, comme au sommet du Tserko Ri, où la vue à 360 degrés ne laisse pas de marbre. Participer à un trek dans la vallée du Langtang, c’est également participer à la reconstruction de la région, en favorisant l’économie locale. Il est possible de loger chez l’habitant, pour un contact authentique avec les locaux.
5- Treks au Népal : le camp de base de l’Everest par Gokyo
Qui dit trek au Népal dit Everest. Et le trek jusqu’au camp de base de l’Everest est à coup sûr un incontournable. Cependant, le revers de la médaille à cette grande popularité est l’afflux touristique. C’est pourquoi la variante par le lac Gokyo est une excellente solution pour ceux qui souhaitent profiter du cadre enchanteur du massif de l’Everest, tout en évitant la foule. Au départ de Lukla, le trek vous emmène au pays des Sherpas, et leur « capitale » Namche Bazar. Plusieurs villages typiques vous attendent également sur la route, dont Macchermo, situé au cœur des montagnes, à 4500m d’altitude. Les panoramas s’enchainent, passant du Makalu (8485m) au Nuptse (7861m) puis à l’Everest (8848m). Également, les eaux turquoise du lac Gokyo vous accueilleront après une semaine de marche. Puis, arrivés au camp de base de l’Everest, vous aurez l’occasion de côtoyer les alpinistes se lançant à l’assaut du Toit du Monde. Vous ne serez pas non plus en reste avec l’ascension du Kala Pattar à 5600m d’altitude. Du sommet, la vue sur l’Everest et la voie empruntée par les alpinistes est époustouflante !
En bref, rejoindre le camp de base de l’Everest par l’itinéraire Gokyo est assurément l’un des plus beaux treks au Népal.
6- Treks au Népal : le Haut Dolpo
Le Haut Dolpo est l’une des régions les mieux préservées du Népal, en faisant une destination de rêve pour les amateurs de grands espaces et de haute montagne. Si vous souhaitez un trek au Népal authentique et au contact de la population, partir dans le Haut Dolpo est un excellent choix. Partez sur les traces des caravanes de sel, qui parcourent cette région reculée depuis plusieurs siècles. Ce trek offre la possibilité de découvrir plusieurs lieux exceptionnels, fortement liés à la culture ancestrale Bönpo, encore importante dans cette partie du pays. Plusieurs monastères se dressent le long du sentier, ainsi que quelques villages typiques. Vous aurez également l’occasion de passer plusieurs cols à plus de 5000m d’altitude, profitant ainsi de superbes points de vue, notamment sur le « Cervin du Dolpo » : le Danphe Shail. Entre lacs, hauts sommets, villages reculés et monastères d’époque, ce trek au Népal s’annonce comme une véritable aventure dépaysante.
7- Treks au Népal : Camp de base du Kanchenjunga
Situé à l’extrémité Est du pays, le Kanchenjunga est le troisième plus haut sommet du monde. Au sommet, à 8586m d’altitude, passe la frontière Indo-népalaise. Son ascension est un défi d’envergure pour les alpinistes en quête d’exploits. Cependant, simplement réaliser le trek pour rejoindre le camp de base est une superbe aventure au cœur des montagnes népalaises. Au départ de Suketar, le trek vous emmène en une vingtaine de jours jusqu’au camp de base nord, à travers des paysages préservés, digne des plus belles cartes postales. De vallées verdoyantes aux cols à plus de 5000m, en passant par des lacs d’altitude et des glaciers, ce trek offre de nombreux paysages inédits et insolites. Il s’agit probablement de l’un des plus beaux treks au Népal, avec un condensé de ce qui fait la beauté du Népal : Nombreux sommets à plus de 7000m, vues à 360° depuis plusieurs cols d’altitude, villages typiques et culture religieuse omniprésente.
8- Treks au Népal : le Balcon des Annapurnas
De villages en villages, ce trek au Népal offre une belle opportunité de découverte du pays en 2 semaines. Sans grandes difficultés, ce trek du balcon des Annapurna est accessible mais offre malgré tout de superbes paysages, de nombreux panoramas et un environnement dépaysant. La proximité avec les villages Gurung offre une immersion totale dans cette culture ancestrale enrichissante. Tout au long du trek, vous serez accompagnés de sublimes vues sur les Annapurna, célèbre massif culminant à plus de 8000m d’altitude. Sur ce trek, les sentiers alternent entre villages et crêtes, offrant un panel de panoramas sur les hauts sommets et un contact chaleureux avec les locaux.
L’un de ces treks au Népal vous tente ? Parcourir ces terres de trek mythiques promet une aventure extraordinaire, riche en découvertes. Alors n’hésitez pas à jeter un œil à nos séjours de treks au Népal pour plus d’informations ou contactez-nous-en quelques clics et nous nous ferons un plaisir de répondre à vos questions !
Pour retrouver tous les bons conseils à connaître avant de partir au Népal, vous pouvez lire notre article « Tous nos conseils pour préparer un trek au Népal« .
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