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Une pincée d’astuces, trois cuillères d’itinéraires, dix gouttes d’aventure, le tout saupoudré de bons conseils et de paysages magnifiques. Voilà notre recette pour un voyage réussi !
Trail : comment savoir si vous avez besoin de bâtons ?
En trail comme en randonnée, la question de savoir si l’on doit prendre ou non des bâtons se pose souvent. Quand on regarde autour de nous, il y a de tout : des grands coureurs qui ne se servent jamais de bâtons, d’autres qui ne se séparent jamais...
Où faire un trek en septembre 2022 ?
Faire un trek en septembre 2022 rime avec calme et tranquillité. En effet, le mois de septembre marque la fin des vacances d’été et est synonyme de rentrée scolaire. Pour ceux qui ont la chance de s’octroyer quelques jours en septembre, vous...
Où faire un trek en août 2022 ?
Alors que beaucoup partent à la plage, vous vous demandez où il est possible de faire un trek en août ? En plein cœur des vacances et de l’été, le mois d’août est synonyme de vacances bien sûr mais c’est aussi l’occasion de découvrir de nombreuses...
Troubles digestifs pendant un trail : comment les prévenir et les éviter
Les troubles digestifs à l’effort en ultra endurance sont la première cause d’abandon. Durant les trails ou après les courses, des troubles d’ordre digestif peuvent apparaître. C’est une hantise et ces troubles sont redoutés par de nombreux...
Où faire un trek en juillet 2022 ?
Pour faire un trek en juillet 2022, plusieurs destinations s'offrent à vous. C’est l’été, certains d’entre vous ont peut être envie de mêler randonnée et détente en bord de mer et on vous comprend tout à fait ! Sachez que certaines destinations se...
Où faire un trek en juin 2022 ?
Faire un trek en juin, c’est comme vivre les vacances d’été en avant-première. Vous vous sentirez quelque peu privilégié de découvrir de merveilleux espaces avant les nombreux vacanciers de l’été. Si vous êtes à la recherche d’inspiration pour...
Entraînement trail pour débutant : 8 conseils pour bien commencer
Vous songez à vous mettre au trail ? Pour bien commencer, suivre un entraînement trail pour débutant est essentiel pour plusieurs raisons. Tout d’abord, le trail running de son nom complet anglais est un sport de course à pied qui consiste à...
Où faire un trek en mai 2022 ?
Vous prévoyez un trek en mai 2022 ? Le trekking peut être un excellent moyen de découvrir certaines des régions les plus belles et les plus reculées du monde. Cependant, quand on souhaite faire un trek et par la même occasion partir à la découverte...
Où faire un trek en avril 2022 ? 5 idées de destinations
Chaque année, vous êtes nombreux à décider de vous lancer et de faire votre trek : réussir son trek en avril 2022, c’est possible ! Mais, la question de savoir où faire son trek surgit. Vous avez en commun la passion du dénivelé, l’immersion en...
Randonnée dans les Dolomites : notre top 10
Le massif des Dolomites en Italie, est reconnu comme le temple de la randonnée. Avec ses montagnes calcaires de caractère, ces montagnes sont inscrites au patrimoine mondial de l’Unesco depuis 2009. Les Dolomites, ce sont près de vingt sommets...
Randonnée dans les Alpes : le top 8
Vous cherchez une idée de séjour de randonnée dans les Alpes ? Vous avez envie de parcourir les sentiers pour profiter de vues grandioses sur sommets et glaciers ? Vous êtes au bon endroit ! Voici une sélection d’itinéraires pour vos prochains...
Randonnée en raquettes dans les Alpes du Nord : 12 idées de sorties
Faire une randonnée en raquettes dans les Alpes du Nord, quel bonheur ! Le calme de la forêt, la joie des grands espaces, la vue sur les sommets et les glaciers, le froid qui vous caresse le visage pendant que vous admirez ces paysages à couper le...