8 conseils pour bien récupérer après une randonnée

par Pierrick | Sep 22, 2020 | Infos pratiques, Randonnée, Trekking

Bien récupérer après une randonnée est essentiel. Sinon, après une ou plusieurs journées en montagne, vous avez de grandes chances de souffrir de crampes et de courbatures. Une bonne récupération favorise l’élimination des toxines et assure une réparation...

Randonnée zéro déchet : 4 conseils pour marcher sans polluer

par Pierrick | Août 21, 2020 | Infos pratiques, Randonnée

Contrairement à ce que pourrait laisser croire la hausse du nombre d’articles publiés à ce sujet, la randonnée zéro déchet, ce n’est pas nouveau. L’importance de ne pas polluer l’environnement dans lequel on se promène en ramenant ses déchets...

Alimentation en randonnée, comment et quand bien manger ?

par Pierrick | Juil 10, 2020 | Infos pratiques, Randonnée, Trekking

Vous avez fait votre sac, êtes prêt à partir à l’aventure, mais quand vous mettez le sac sur vos épaules vous tombez à la renverse ? Prendre ces 15 litres d’eau “au cas où” et ces trois paquets de barre de céréales n’était peut être pas une bonne idée. Au même...

[Coronavirus] Randonnée et déconfinement : quelles règles ?

par Pierrick | Mai 14, 2020 | Actualités, Infos pratiques, Randonnée

Depuis le 11 mai, nous pouvons enfin sortir de chez nous dans une zone plus grande que celle qui était délimitée pendant le confinement (soit à un kilomètre de son domicile au maximum). Ce déconfinement progressif va permettre à un grand nombre d’entre nous...

Le point sur le coronavirus et son impact sur nos voyages

par Pierrick | Mar 12, 2020 | Actualités, Infos pratiques

Chez Watse Trekking, le confort, la sécurité et la santé de nos voyageurs passent avant tout. Nous pensons également que ces moments passés en montagne doivent être fabuleux et non générateurs de stress. Également, nous pensons à nos partenaires locaux aux quatre...

Préparer un trek au Népal : nos conseils

par Pierrick | Jan 18, 2020 | Everest, Infos pratiques, Népal, Randonnée, Trekking

Dans cet article, nous vous proposons quelques conseils pour bien préparer un trek au Népal. Pour beaucoup de trekkeurs, en France et dans le monde entier (et peut-être même pour vous), le Népal est LA destination de rêve. Les plus hautes cimes du monde (parmi...